Смотри, вода это H20. Молярная масса - 18 г/моль. (16 весит кислород и по 1 два водорода)
Мы приблизительно считаем, что плотность воды есть 1 кг / м3 (или что тоже - 1 г / мл) .
Так вот 1 литр - 1000 мл. => 1000 грамм воды.
Кол-во вещества в молях есть масса вещества на его молярную массу, то есть 1000/18 = 55,55 моль (принято считать, что 56).
Белый свет имеет сложную структуру и состоит из волн разной длинны и частоты которая и вызывает у человека различные световые ощущения. Если солнечный свет падает на поверхность которая отражает волны всех длин волн, то такой предмет будет для нас казаться белым, если предмет отражает красный цвет а остальные цвета поглощаются то предмет мы видим красного цвета. Черного цвета в природе нет. Есть предметы которые поглощают волны всех длин и такой предмет для нас будет черным
Период колебаний равен T=t/n=120c/400=0,3 c