Е паниковать. спрашивать на любое движение разрешенпе. при ранении меньше двигаться и зажать рану рукой и перевязать . при освобождении укрыться за зданием иначе вас примут за террориста. запоминать какая была у них одежда и оружие
СИМПТОМАТИКА НАРУШЕНИЯ ПЕРИФЕРИЧЕСКОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ На признаки плохого кровообращения в руках и ногах указывают следующие факторы: ощущение замерзания конечностей не только в холодное время года, но и в жару; чувство ползания мурашек; периодически ощущается покалывание в пальцах; возникают онемения конечностей; волосы на них начинают выпадать; цвет кожи конечностей становится бледным до голубизны; ногти слоятся, часто ломаются; пропадает эректильная функция; мелкие раны на коже конечностей долго заживают, начинают гноиться, образуются язвы. Даже при постоянном нанесении крема кожа пересушена, косметическими средствами проблему решить невозможно
Радиоактивное излучение (или ионизирующее) – это энергия, которая высвобождается атомами в форме частиц или волн электромагнитной природы. Человек подвергается такому воздействию как через природные, так и через антропогенные источники.
→выберете этот ответ как лучший пожалуйста)
Следует отметить, что без употребления пищи человек может обходиться в течение длительного времени, сохраняя работоспособность. Так, безопасное голодание возможно до трех недель. Совершенно без еды (но не без воды) можно безопасно жить до 16 дней, при этом лучше не есть совсем, чем использовать дробное питание. Однако многодневное голодание, а при недостатке воды в особенности, снижает устойчивость к воздействию холода, боли и т. д.
При переходе к голоданию при малых запасах продуктов следует отложить запасы на «черный день» из расчета на 2–3 дня (как минимум по 500 ккал в день), сохранив все имеющиеся при себе изделия из натуральной кожи, которые при необходимости можно использовать в пищу, предварительно размельчив и проварив.
Первые 2–3 суток от употребления пищи можно вообще воздержаться, употребляя только воду. Этого времени бывает, как правило, достаточно для обеспечения себя хотя бы минимальными запасами пищи за счет даров природы, охоты, рыбной ловли.