Давай рассуждать логически.
Когда ты плохо себя чувствуешь,твоя работоспособность понижена. А когда ты здоров и бодр-работа/учеба протекают легче.
Следовательно,для эффективной жизнедеятельности человек должен быть здоров.
<span>Высота волны прорыва и скорость ее распространения зависят от объема и глубины водохранилища, площади зеркала водного бассейна, размеров прорана, разницы уровней воды в верхнем и нижнем бъефах, гидрологических и топографических условий русла реки и ее поймы. В районе нулевого створа (тела плотины) высота волны прорыва (Нвп) определяется по формуле</span>
(в доме)как можно быстрее взять с собой все необходимое . главное документы и аптечку и спрятаться подальше от мебели и опасной люстры , посуды .
в ванную глубь квартиры или прихожую . Или узкий коридор (главное подальше от опасных падающих вещей которые могут тебя покалечить .
Или ка можно быстрее выбраться из дома и выйти на улицу спрятаться в яму или какую нибудь проем где можно переждать . Спускаться только по лестнице , на лифте будет опасно . Если поднялся дым сделать маску из бинта или повязки ( желательно мокрой повязки ) или иметь с собой маску ( которую используют во время покраски стены )
Найти любую связь и ка то нибудь добраться до точки эвакуации точки эпицентра . <span />
1. Цунами — не единичная волна, а серия из нескольких волн. Следовательно, оставайтесь вдали от опасной зоны, пока не пройдут все волны или пока не последует сигнал отбоя тревоги; опасность цунами может существовать в течение нескольких часов.
2.При первых признаках цунами следует быстро и организованно покинуть побережье и укрыться в местах, высота которых над уровнем моря составляет не менее 30–40 м. При этом на возвышенности взбираться следует вверх по склону, а не по долинам рек, впадающих в море, так как реки сами могут служить проводником для водного вала, несущегося против их течения.
Если поблизости нет возвышенности, нужно удалиться от берега моря на расстояние 2–3 километра.
3. После цунами следует ждать сигнал отбоя тревоги. На прежнее место возвращайтесь после того, как убедитесь, что на море в течение двух-трех часов не было высоких волн. Входя в дом, проверьте его прочность, сохранность окон и дверей. Убедитесь, что нет трещин в стенах и перекрытии, нет подмыва фундаментов
· Перед пользованием плитой необходимо проветрить помещение и убедиться, что все краны перед верхними горелками и горелкой духовки закрыты, и только в этом случае следует полностью открыть кран на газопроводе к плите (вентиль на 50 л баллоне, флажок на редукторе 27 л баллона).
· Зажженную спичку нужно поднести к горелке, затем открыть кран включаемой горелки, при этом газ должен загораться во всех отверстиях рассекателя горелки.
· Горение газа считается нормальным, если пламя горелки спокойное, голубоватое или фиолетовое, при этом пламя не должно выбиваться из-под посуды и отрываться от горелки.
· Перед зажиганием горелки духовки, духовку необходимо проветрить путем резкого открытия и закрытия дверцы духовки (3-5 раз). Поднести горящую спичку (специальную зажигалку, зажженный жгутик) к горелке. Газ должен загореться во всех отверстиях горелки и гореть нормальным пламенем.
· При пользовании духовым шкафом периодически наблюдать за работой горелки. В случае затухания пламени горелки следует закрыть все краны горелок газовой плиты и кран на газопроводе к плите (вентиль на 50 л баллоне, флажок на редукторе 27 л баллона) проветрить шкаф во избежание «хлопка» газа и при необходимости осуществить розжиг горелки.
· Плиту необходимо содержать в чистоте, не допуская ее засорения (особенно горелок) пролитой пищей и т.д.