Емкость конденсатора C=e0*E*S/d=8,85*10^-12*2*100*10^-4/0,01*10^-3=177*10^-10 Ф
v=1/2*pi*sqrt(L*C) L=1/v^2*4*pi^2*C=1/10^6*4*9,86**177*10^-10=1,43 Гн
Механическое напряжение F/s=E*dL/L0=210*10^9*2*10^-4=42*10^6 Па=42 МПа
11а=198-22
11а=176
а=176/11
а=16
Eп=mgh
E=0,2*10*18=36(Дж)
Ответ: 36 Дж
Ну дано, думаю вы напишите и 200 г в кг переведете
Q=λ*m
m=Q/<span>λ=45 360/84 000=0.54 кг</span>