Очень давно, еще в молодости, когда я занималась аутотренингом и йогой, где-то в учениях близким к этим, я прочитала, что перед сном хорошо бы проанализировать свой день и обязательно себя похвалить за то, что сделал.
Не оговаривалось - за физические дела или умственные.
Говорилось только, что если ничего не сделал, то тоже похвали себя за то, что хорошо отдохнул)))
И как-то так повелось с молодости, что я себя хвалю перед сном. И засыпаю умиротворенная и просыпаюсь утром с улыбкой.
Но я никогда не разделяла за физические дела или за умственные я себя хвалю. Потому что хвалила и за те и за другие.
Но однажды, тоже очень давно, я прочитала книгу "Брат мой, Враг мой" Митчела Уилсона. Эта книга о создателях телевидения - двух братьях. Их сестре, и о их друге - старом ученом. Об их жизни...
Так вот в этой книге этот старый ученый учит братьев жизненным ценностям. И он сетует на то, что люди всё меньше стали заниматься физическим трудом, который так необходим человеку. (Не зря же мы помним, что труд облагораживает)))
Люди используют технику и становятся постепенно сами другими людьми...
Ученый, чья деятельность заключалась в умственном труде, понимает важность физического труда для человека.
Мой ум постоянно что-то думает, и заставляет меня превращать этот умственный труд в физические дела.
Я, например, не могу разделить какой-либо свой рассказ на два разных дела - придумывание и непосредственное написание. Это один процесс.
Так же как и придумывание фасона платья и его пошив. Здесь и умственный труд и физический.
Я рада, что так красиво придумала, и что так качественно сделала.
И так во всем.
Если делить свой труд на умственный и физический, то это делить саму себя.)
А я - одно целое!