Ну если учитывать, что в бассейне сеанс длится 45 минут, у малышей поменьше, то и в ванне можно сидеть сколько душе угодно.
Когда, я была маленькой, в дошкольном возрасте, я могла в ванне сидеть до полутора часов, при том, что постоянно сама спускала воду и наливала полную ванну, устраивала фонтаны и скатывалась с "горки", устраивая потопы. Потом меня права выносили на руках , но не все же детки страдают низким давлением.
Мои дети сидят столько сколько хотят от двух минут до часу (были младше семи лет сидели дольше) и это при том, что в ванну они ходят не только по расписанию раз в воскресенье, а по желанию для игр. Набирают игрушек и уходят в плавание.
Температура воды учитывается в зависимости от здоровья ребёнка. Если, за одно и прогреться, то погорячее, (проверяю на локоть) но не обжигать, если просто, то бывает и попрохладнее.
Всё зависит от желания ребёнка. Наигрался выходит, не наигрался - сидит.
Взять что-то подручное из ткани, может быть даже запасные трусики и приспособить их вместо прокладки. Правда придется стирать и сушить, а это уже проблемно. Не завидую я вашему положению, надо быть в следующий раз предусмотрительнее, хотя бы тампоны в сумочку (рюкзак) бросить.
О, хороший вопрос. Наверное, многие со мной согласятся, что ПМС способен превратить жизнь в сущий ад. Поэтому не стоит сидеть, сложа руки, нужно найти способы как смягчить неприятные проявления. В основном они проявляются в том, что в этот период мы себе не нравимся: полные, какая-то сыпь, психованность, быстрая смена настроения, разражительность. Всё это связано с гормональными изменениями.
Первой причиной плохого физического самочувствия является задержка жидкости в организме - в кровеносных сосудах таза и в кишечнике. Это вызывает полноту и напряжение брюшных стенок, которое сопровождается вздутием, поносом или, наоборот, запорами. Чтобы не усиливать эти симптомы, следует ограничить себя в употреблении соли. Парадоксально, но облегчение приносит еще и обильное питье обычной воды приблизительно 2 л в день. Исключить сладости и алкоголь. Вместо острых приправ использовать зелень, она способна помочь справиться со стрессом и нервотрепкой. Вместо очередной чашки кофе лучше выпить успокоительную мелиссу.
Поскольку перед менструацией очень часто бывают всевозможные раздражения, сыпи или другие кожные изменения, то употребление витамина С может исключить проявления такого типа. Витамин C благотворно влияет на внешний вид кожи и наряду с витаминами А и Е он повышает ее упругость и укрепляет кровеносные сосуды.
Однако важно еще и то, что нам следует правильно понимать суть изменений, которые происходят в нашем организме во время ПМС, что они имеют сугубо физиологичный характер, и расстройства по поводу увеличения веса и дискомфорта в области живота только усилят и без того наше неустойчивое психологическое состояние.
Стакан горячей душицы и парить ноги на ночь.Обычно помогает.
Не имеет значения, каким образом произошло родоразрешение. Все сугубо индивидуально и зависит от конкретного организма. Если женщина кормит грудью, то менструации приходят позже. Менструальный цикл может возобновится как через 2-3 месяца, так и через 8-9 месяцев и все эти сроки в диапазоне нормы.