Питание вообще должно состоять из белков,жиров и углеводов(причем углеводы это так же и фрукты с овощами)Так что даже если вы едите в большинстве фрукты-овощи все равно это углеводы,только с клетчаткой.А сахар все равно какой-главное им не увлекаться.Тем более что диабет в массе своей это неправильная работа поджелудочной железы,так что берегите ее.
В каждом медицинском учреждении проводится диспансеризация населения. Эта большая работа проводится для пациентов бесплатно, но медицинской организации оплачивается из местного бюджета. Вот в рамках диспансеризации каждый человек проходит консультации ряда специалистов и обследуется лабораторно. В том числе человек получает направление на анализ крови на сахар.
Еще есть возможность обследоваться бесплатно такая - человек должен лечь в стационар на лечение. Тогда ему проводят целый ряд анализов, и кровь на содержание сахара - в их числе.
Третий вариант: человек должен прийти на прием к терапевту, рассказать о своих жалобах и попросить обследования на сахар крови. Да и сам врач, возможно, посчитает нужным провести такой анализ.
Вот, пожалуй, и все бесплатные способы сдачи крови на содержание сахара.
Хорошим вариантом может быть, например, Сукралоза. Это вещество последнего поколения и отлично подходит при диабете 2 типа. Кроме этого можно использовать экстракт из листьев Стевии. Ее иногда называют медовой травой. Из искусственных сахарозаменителей используется Ацесульфам калия, Аспартам и Цикламат натрия. Можно использовать натуральные подсластители ксилит, сорбит или фруктозу. Рекомендуются к потреблению огурцы, помидоры, капуста, баклажаны и кабачки. Без ограничений можно кушать лук, чеснок, щавель и перец. В любом случае лучше посоветоваться с врачом и точно подобрать средства он поможет только после диагностики. Все очень индивидуально. Будьте здоровы!
Вообще то нужно вызывать скорую помощь, так в любой момент при таком уровне сахара крови может наступить страшное. Но вдруг такой уровень сахара не может быть, если у человека уже выявлен сахарный диабет то он или не лечится, или продолжает есть запрещенные диабетикам продукты питания, либо срочно следует с врачом пересмотреть схему лечения. По моему такой уровень сахара основание для госпитализации.
Перед тем как сдавать анализ крови на сахар употреблять разную пищу, а также пить молоко, чай, сок, кофе, кефир, не можно. Что касается воды, то пить воду перед тем как сдавать анализ крови можно, но вода должна быть не газированной.