○ Есть много различных приложений на смартфоны, помогающие тренировать память и внимательность. Например, таблицы Шульте.
○ Метод повторения — самый простой и привычный метод тренировки. Заучить, время от времени "освежать".
○ Метод структурирования (некие чертоги). <span>Его смысл заключается в разделении информации на блоки, основанные на логике и ассоциативном мышлении. Есть разные варианты этого метода:
</span> • Способ ментальных карт Бьезена — использование блок-схем для изображения запоминаемого материала.
• Цепочка Цицерона — мысленное расположение запоминаемых объектов в хорошо знакомом помещении в строго зафиксированном порядке.
○ Метод использования ассоциаций. Ассоциации позволяют создать воображаемую связь между сведениями, имеющимися в памяти и информацией, которую необходимо запомнить.
○ Мнемотехника, т.е. объединение всего выше перечисленного.
__________________________________________________________
Лично мне помогают создание собственных "чертогов" и ассоциации.
Людина дивиться на ті речі які її зацікавлюють. Це об'єкти які випадково попадають до точки зору, або просто речі, що оточують її. Пил - це те, що людина вважає непотрібним, безжиттєва, нецікава сполука і все. Ми до нього звикли як і до цокання годинника чи звуків машин на трасі. Пил надто малий і непомітний аби ми його помічали.
1. Искушений
2. Важность каждой жизни
3. Историю предков
4. Путь к совершенству
5. Каждого ближнего моего
6. Равенство в Мире