Взять себя в руки, заняться самообразованием и попробовать себя в другом деле. Однозначно терпеть не стоит, потому что усилится низкая самооценка и озлобленность.
Дерзайте, отправляйте свое резюме в максимальное кол-во мест, запишитесь на курсы.
Все изменится и наладится!
По личному опыту,больше всего свободного времени у торговых представителей.Можно косить от работы в легкую.И в обед уже сидеть дома.К тем же приобщу мерчендайзеров.Ну и любимый фриланс.Поработал,отдохнул.
Я работаю четыре дня в неделю, а три дня - выходные. Мне очень нравится подобный график.
В первый же выходной день я стараюсь подогнать все свои дела - купить продукты, убрать, съездить в магазины, банк... В общем, я еще в ритме рабочих будней.
А следующие два выходных посвятить приятным делам - почитать, погулять, посмотреть кино; если готовить, то блюда новые, интересные для меня - вчера испекла тортик. Спокойно, без спешки.
И на работу (она у меня интеллектуальная) пойду отдохнувшая, с "отдохнувшей" головой, спокойная. И работать мне будет легче и быстрее.
Видимо, не зря сейчас в странах Евросоюза всерьез обсуждают переход на четырехдневную рабочую неделю.
Ну как-то же люди стараются успевать. Да на работе устаешь, стараешься как можно больше дел переделать на выходных. Я заранее составляю план на выходные дни, чтоб все успеть сделать.правда это получается совсем не ОТДЫХ. Чую отдыхать будем на пенсии...
Если следовать Павлову, то смена вида деятельности-лучший отдых, так как нагрузка перемещается на другие нервные центры. Если работа умственная-заняться физической нагрузкой и наоборот. И конечно спать достаточное для вашего организма количество времени (или хотя бы к этому стремиться).