Дело в том, что когда человек испытывает чувство вины, срабатывает защитный механизм. И человеку нужно эту вину или проблему заесть, запить, уйти с головой в работу и т.д. (у всех по разному). А на сладкое тянет потому, что кушая конфеты, шоколад и любые в кондитерские изделия, вырабатывается эндорфин - гормон счастья. И это логично, ведь в момент раскаивания, счастья и радости нет, а хочется. Поэтому это нормальное явление!
Это такой человек, который слишком зависит от своего переменчивого настроения, и когда он в позитиве, то с ним "иметь дело - самое милое дело" (каламбур вышел), но если же что-либо его настроение испортило, то он либо, "расклеившись", подведет, либо, распсиховавшись, начнет, как Пушкин говорил, "чудесить" (и опять же подведет, а если это твой начальник, то "за чупрун оттаскает"). Вот и получается - человек не "слова и дела", не "чести и совести", который наперво руководствуется разумом и здравым смыслом, а - настроения (которое испортить может любая мелочевка), и вполне положиться на него, довериться ему просто небезопасно. Особенно опасны такие в политике, вообще - те, от которых зависят сразу много людей.
никаких нормативов на устойчивость настроения и пребывания в нем нет, более того, в психологии есть классификация, в соответствии с которой люди определенным образом классифицируются, делятся на типы. Люди одного типа склонны к быстрой смене эмоций, люди иных - к более длительной смене.
Тут нужно разобраться со степенью запущенности этого самого пофигизма. Прочла тут книгу "Тонкое исскуство пофигизма", очень понравилась. В этой книге, на мой взгляд, очень правильно расставлены границы необходимого и достаточного уровня здорового пофигизма.
На смену настроения могут влиять многие факторы. Бывает, проснешься утром после того, как тебе приснился плохой сон, и настроение на пол дня, а то и более, испорчено. После хорошего сна настороение замечательное. Любое неосторожно сказанное кем-то слово или косой взгляд тоже могут испортить настроение, как и комплимент, сказанный от души настроение поднимает. Поднять настроение может какой-нибудь маленький подарочек, и съеденная шоколадка. Но бывают также и физиологические факторы. Так, в подростковом возрасте бывают резкие перепады настроения из-за повышенного уровня половых гормонов, ПМС у женщин приводит к изменениям в настроении из-за колебания уровня эстрогена и прогестерона. В период менопаузы женщины испытывают перепады настроения из—за снижения уровня эстрогена. Медикаменты могут спровоцировать перепады настроения, как антидепрессанты, так и обычные таблетки от давления. Известный всем гипертоникам лизиноприл уменьшает уровень натрия в крови и повышает уровень калия, а это может привести к депрессии и тревоге у некоторых людей. Стрессы, заболевания щитовидной железы, сердечно- сосудистые заболевания тоже влияют на настроение. В любом случае, если это происходит в Вашей жизни, и влияет на качество Вашей жизни, лучше обратиться к врачу.