Состояние вашей шеи дает ответ на ваш вопрос. Во первых это очень неудобно и если после этого очень болит шея то конечно вредно. На мой взляд, лучше приобрести хотя бы маленькую подушку или вообще без подушки.
Одни из самых хороших ортопедических подушек являются подушки DORMEO. Раньше я спала на обычной пуховой подушке, был плохой сон, периодически болела голова. Потом как то подруга посоветовала DORMEO и теперь я сплю как младенец.
Инновация, разработанная косметологами, ортопедами и специалистами в области сна. Запатентованная анатомическая форма подушки минимизирует деформацию кожи, борется с морщинами сна, утренней отечностью, дарит здоровый комфортный сон и свежий отдохнувший вид после пробуждения. Премиальный адаптивный материал Memory Foam обеспечивает невероятно комфортный сон. Он подстраивается под форму лица и шеи под действием веса и температуры тела. Валик поддержки шеи обеспечивает физиологическое положение тела во время сна и заботится о здоровье позвоночника.Beauty Sleep имеет дополнительные выемки по краям, которые помогают избежать деформации кожи лица во время сна на боку. Подушка идеально подходит для сна на боку, а специально утопленная зона по центру продлевает сон на спине. Согласно исследованиям 92% женщин отметили эффект от использования Beauty Sleep и не хотят возвращаться к своей прежней подушке. Продукция изготавливается из высококачественных европейских материалов и сертифицирована.
У дочки было такое до года, если она очень много пила перед сном.
Если малыш перед сном пьёт немного, стоит обратиться к врачу и проверить почки. Сбой в их работе может привести к отекам.
Хотите иметь здоровую шею? Подбирайте ортопедичкую подушку, она в форме подковы обычно. Если тяжело отказаться от привычной подушке - ищите с натуральным наполнителем. Тогда и спаться будет лучше, и кожа на голове будет здоровее.