Вообще схему лечения должен подобрать врач индивидуально.Кто то пьёт таблетки от давления утром,кто то вечером.А кто то делит на два приёма.Все зависит от течения болезни,насколько сильно поднимается давление,до каких цифр и как давно.
Я не согласна с тем, что именно высокое давление опаснее, и высокое и низкое давление могут быть причиной серьезных проблем со здоровьем. Да, гипертония чревата инфарктами, инсультами и прочими последствиями этих опасных для жизни проблем.
Но и низкое давление серьезно нарушает работу сердца, сосудов и других внутренних органов.
Считается, что бывшие гипотоники это будущие гипертоники, у гипотоников сосуды уже не здоровые, и если возникнут скачки давления, для них это будет более чревато для жизни, чем скачок давления у гипертоника.
Так что и то и другое давление может быть опасным.
О том, как ставят брагу я не знаю. Но вот что удалось выяснить:
- Многие бактерии, простейшие грибы и др. микроорганизмы, не являющиеся по сути барофильными, хорошо переносят высокое давление. Подобные опыты ставили на микроорганизмах могие ученые, в частности Сабраз и Бразен. Он подвергали воздействию давления углекислоты в 60 атмосфер в течение 6-10 часов некоторые виды бактерий и грибков. Такое высокое давление никакого действия на подопытных не оказало. Другие ученые - Хлопин и Таман - доказали, что дрожжи и плесневые грибы без всякого вреда для них переносят давление в 3000 атмосфер.
- Теперь, собственно, о барофильных микроорганизмах (чтобы пояснить первый пункт). Барофильными считаются микроорганизмы, которым для нормального развития, жизнедеятельности и размножения нужно высокое давление. То есть они не просто хорошо переносят высокое давление, они жить без него не могут. Но: такие организмы живут на большой глубине, более 6000 метров (например, на дне Марианской впадины).
На скачки давления влияет работа сердца, почек и головы, если вы найдете причину проверив эти органы вы сможете контролировать давление. Если вы не пьете таблеток можете пробовать регулировать давление подручными средствами такими как - лимон, отвар семян укропа, зеленый чай при высоком давлении чтобы его сбить, хорошо расширяет вены чеснок при постоянном употреблении по два зубчика в день. Чтобы поднять давление можно поесть шоколада, попить кофе или крепкий чай, съесть что нибудь соленое, простое ополаскивание лица холодной водой так же дает небольшой скачек и ободрение. Лучше всего обратится к врачам и сдать все требуемые анализы, чтобы точно узнать причину перепадов, мне например запретили цитрамон, кофе, алкоголь, любую соленую и копченую еду, шоколад, у меня все время в рюкзаке за спиной электронный аппарат измерения давления и таблетки, но я почти не применяю их стараюсь следить за тем сколько работаю, как отдыхаю и что ем, на протяжении почти 6 лет после первых сильных приступов подъема давления пока все в норме.
Артериальное давление - показатель очень изменчивый и зависимый от самых разных причин. Но если говорить о неких средних значениях, не связанных с эпизодическими отклонениями по причине нагрузки, волнения, выпитого кофе и прочего, то они для каждой возрастной категории свои.
40 лет как раз признаются тем рубежом, который делит две категории, то есть до 40 - это молодой организм, для которого нормой является давление 120/80, а после уже допустимы повышения до 140/90 мм.
А пульс точно так же зависит от внешних обстоятельств, но его нормальное значение находится в диапазоне 60-80 ударов в минуту для человека до 50 лет.
Кроме имеющихся паспортных лет есть еще и понятие биологического возраста. Можно и в 70 лет не иметь проблем с давлением, как и в 20 уже быть гипертоником. Так что, все эти средние данные - величина очень относительная.