по формуле косинуса двойного угла
основное тригонометричское тождество
<span>
</span>
подставляем, считаем и получаем выражение:
по по томуже "основное тригонометричское тождество" избавляемс от 12 квадратов косинусов. и далее, когда у нас ввыражении тока синусы, делаем замену переменной, t=sin(x) , -1<span><=</span>t<=1. всё сводится к квадратному уравнению, далее всё банально