Научиться подтягиваться на турнике тем, кто никогда не выполнял упражнений, можно с помощью техники, которая именуется «негативные повторения». Суть техники в принятии такого положения, будто вы уже выполнили подтягивание. Для этого надо встать на стул и закрепиться в положении с согнутыми руками и подбородком над перекладиной. После этого следует медленно опуститься вниз на вытянутых руках, а затем принять первоначальное положение, пользуясь поддержкой стула или скамьи. На первых порах в день будет достаточно трёх подходов по 5 раз.
<span>Нужен ли современному школьнику телефон в стенах учебного
заведения? Этим вопросом взрослые задаются очень часто, и среди них как
родители, так и педагоги. Как и в любой другой ситуации, есть аргументы
"за" и "против".
В некоторых зарубежных странах уже дано
запретили носить мобильные телефоны в школу. На входах стоят специальные
рамки, которые и способны проверить школьника на наличие этого предмета
в его вещах.
У нас подобный запрет также практикуется, но
только теоретически. На практике же никто не контролирует того, есть ли у
ребенка телефон или же его нет. Учителям этим заниматься некогда, да и в
круг обязанностей подобная функция не входит. Родители, в свою очередь,
чувствуют себя спокойнее, если их чадо "под присмотром".
Немаловажным фактом является и то, что ребенок может, в случае
возникновения непредвиденных обстоятельств, позвать кого-то на помощь
или предупредить взрослых о своей задержке в каком-либо месте. И это все
реально при наличии в кармане мобильного телефона.
Кроме того,
современная жизнь с каждым днем наполняется новыми чудесами техники. Те,
кто не разбираются в их функциях, могут немного отставать от прогресса,
а это не очень хорошо. Пользуясь телефоном, ребенок учится управлять
им, развивает память, логическое мышление, знакомится с принципом
действия данного вида техники.
Кроме того, наличие в портфеле
мобильного телефона развивает в ребенке чувство ответственности. Это не
только средство связи, игрушка, но и недешевый вид техники, за которым
стоит тщательно следить.
Многие дети просят своих родителей
купить им телефон потому что у всех есть, а у него нет. Мотивация,
конечно, слабая, но если ребенок чувствует себя изгоем или его, в связи с
этим унижают другие дети, то, возможно, стоит пересмотреть свои
позиции. Отличный повод, если школьник плохо учится, в таком случае,
можно поставить свои условия: "Ты подтягиваешь знания по такому-то
предмету, а мы, в свою очередь, покупаем тебе телефон".
Что
касается минусов, которые несет в себе наличие мобильного телефона, то
их также предостаточно. Одним из них является влияние на детский
организм. Всем известно утверждение, что излучение, которое исходит от
устройства, наносит вред здоровью. Организм ребенка должен расти и
развиваться, и этому ничто не должно препятствовать. Если же кроха все
равно берет телефон в школу, то стоит провести с ним беседу. Пусть он
его кладет подальше от себя - на парту, а еще лучше, в портфель.
Дорогой телефон может стать причиной зависти и неприязни к малышу. Еще
хуже, если он станет объектом воровства. Во-первых, это будет
значительный денежный урон, во-вторых, ребенок может пострадать от рук
злоумышленников, а в-третьих, кроха обязательно расстроится или
испугается.
Самое же главное зло, которое несет в себе мобильный
телефон - это отвлечение от учебного процесса. Множество захватывающих
игр, мобильный интернет, смс-переписка отвлекают школьника от урока.
Пока учитель объясняет материал, кроха мысленно находится где-то далеко,
и не запоминает абсолютно ничего. Потом, когда в последствии ребенок
принесет домой в дневнике очередную "двойку", что-то предпринимать будет
уже поздно. Заранее стоит побеспокоиться о том, чтобы заблокировать
выход ребенка в интернет. Кроме того, нужно постоянно следить за тем,
чтобы в телефоне не было игр - тогда ребенку будет, попросту, нечем себя
занять, и урок придется, все-таки, прослушать.
Но главное -
это постоянные беседы с ребенком. Он должен и сам понимать, для чего
нужно использовать телефон, а чему он может помешать.</span>
Определенно- личные
<u>Иду</u> не торопясь, любуясь хорошей погодой, <u>дышу</u> свежим воздухом, <u>вспоминаю</u> забавные охотничьи случаи. Вдруг <u>слышу</u>: листья в мешке шевелятся, словно в них кто-то ворочается. <u>Беру</u> мешок, <u>развязываю</u>, а из него выскакивает и удирает от меня еж.( первое предложение простое о-л, ПГС, выраженное глаголом 1л.,ед.ч.) Второе-сложное, первая часть которого о-л предложение ПГС ,выражено глаголом 1л,ед.ч.. Третье предложение - сложное,первая часть о-л ПГС, глагол 1л,ед.ч.)
!! часть
<u> Люблю</u> (1л.ед.ч) дымок спаленной жнивы. <u>Узнаю</u>(1л.ед.ч.) перекличку скворцов и синиц. Бережно <u>относитесь</u>(2л.мн.ч.) ко всему живому в природе.
Травы <u>скашивают</u> (3л.мн.ч.)рано утром. Шумит(3.л.ед.ч.) в кронах деревьев. Белой сирени прекрасный букет <u>принесли</u> (3 л.мн.ч.)на рассвете.