Конечно, фашизм это плохо. Но давайте разберёмся почему он может почитаться ? Я думаю , потому что, благодарю фашизму в истории произошло очень много событий . А Россия смогла доказать , что , она не испугается ни каких врагов .
По годам век определяется не сложно:) Мы закрываем две последние цифры и прибавляем 1 к первым двум!
Например 1914 год- 20 век. (т.к. к 19 мы прибавили 1). Следующие года тоже 20 век!!!
1.фетр
2жгут
3.канва
4войлок
5подвялка
6вязание
7 игла
8 бумагопластика(квилинг)
9 Валяние, Войлоковаляние, Фелтинг
Желе́зные ру́ды — природные минеральные образования, содержащие железо и его соединения в таком объёме, когда промышленное извлечение железа из этих образований целесообразно. Несмотря на то, что железо входит в большем или меньшем количестве в состав всех горных пород, под названием железных руд понимают только такие скопления железистыхсоединений, из которых с выгодой в экономическом отношении можно получить металлическое железо.
Различаются следующие промышленные типы железных руд:
Титано-магнетитовые и ильменит-титаномагнетитовые в базитах иультрабазитахАпатит-магнетитовые в карбонатитахМагнетитовые и магно-магнетитовые в скарнахМагнетит-гематитовые в железныхкварцитахМартитовые и мартит-гидрогематитовые (богатые руды, образуются по железным кварцитам)Гётит-гидрогётитовые в корахвыветривания.
Существует три вида железорудной продукции, использующиеся вчёрной металлургии: сепарированная железная руда (обогащённая методом сепарации рассыпчатая руда), аглоруда (спечённая, окускованная путём термической обработки) и окатыши (сырая железосодержащая масса с добавлением флюсов (обычно,известняка); формуется в шарики диаметром около 1—2 см).
B, а именно: никотиновую кислоту, пиридоксин, B12, тиамин и рибофлавин. Телятина, в отличие от мяса взрослой коровы (быка), легче усваивается, в ее состав входит больше белка, минералов. Витамин B12 помогает организму усваивать железо. Остальные полезные вещества оказывают общеукрепляющее действие. Потому супы из говядины издавна используются для лечения вирусных заболеваний, устранения усталости и возвращения сил.
Для того чтобы сохранить витамины и минералы, входящие в состав мяса, говядину нужно отваривать и тушить. Запеченные и жареные блюда в процессе готовки теряют часть полезных соединений, вбирают в себя вредные соединения, образующиеся при нагревании жира.
Куриное мясо содержит линолевую кислоту, ретинол, тиамин, рибофлавин, стимулирующие защитные функции организма. Помимо этого, в состав мяса входит белок, глутамин и ниацин, укрепляющий иммунную систему и сердце. Никотиновая кислота – это витамин, содержащийся в мясе курицы в большом количестве. Он снижает уровень холестерина, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Сохранить витамины и микроэлементы в мясе позволяет тушение, варка, запекание без использования дополнительных жиров и масел.
Крольчатина (преимущественно мясо молодых кроликов) имеет в своем составе витамин C, 19 аминокислот, пиридоксин, кобаламин. В сравнении с другими видами мяса, крольчатина легче и быстрее усваивается, содержит минимум жира и холестерина. Согласно исследованиям, мясо кролика по витаминному и минеральному составу ценнее говядины, баранины, курятины.
Крольчатину рекомендуют использовать в питании людей, ослабленных тяжелыми заболеваниями. При сердечной недостаточности, болезнях почек и печени, мясо кролика – это незаменимый продукт. Во время готовки крольчатина теряет минимум полезных веществ, но употреблять диетологи ее советуют в вареном и тушеном виде.