Уақыт керемет сый.Өмірде ол əр адамға беріледі.Оны бағалап,үнемдей білу қажет.Уақыт болмаса өміріміз тоқтап қалады.Ол зымырап өте береді,біздің өміріміз қысқара береді.Уақытты қуып жете алмайсың.
Үш ананың əңгімесі өз балалары туралы
себебі, бала қарияға жолдан өтуге көмек берді
болашақ балалар
1 литр қымызда кальций - 48 пайыз, магний - 3,4 пайыз, фосфор - 21,3 пайыз, хлор 7,5 пайыз болса, мыс 1,60 миллиграмм мөлшерінде кездеседі.
Қымызды алғашқыда тәулігіне 6 рет 100 грамнан, кейін 250 грамға дейін ішіп, ағза үйренген соң оның мөлшерін 2-3 литрге дейін көбейткен дұрыс.
Осы тәртіппен қымыз ішкен адам әлсіреу, жүдеу, қаназдық, туберкулез сияқты дерттерге шипа табады. Сондай-ақ, бұл сусынды тамақтың алдында 1-1,5 сағат бұрын ішкеніңіз абзал.