E потенциальная = mgh
E потенциальная = 0,5 кг * 10 н/кг * 3м = 15 Н
E кинетическая = mu^2 / 2
E кинетическая = 0,5 кг * (10м/с)^2 / 2 = 25 Н
Если это тело движется с постоянной скоростью, тоV=S/t
Переведём в СИ t=60 с ,S=0,05м
V=0,00083 м/с или 5см/м
240000 Н
25000 Н
5000 Н
200 Н