Да, действительно, норма, если в день выпадает около 60-100 волосков. Естественно, считать волоски никому не придет в голову. Однако, для того, что бы убрать все сомнения по поводу здоровья волос, рассмотрите волос, если на его кончике нет темного мешочка, все нормально. А если есть - можно начинать беспокоиться. Так как волос проходит три стадии. Если этот мешочек есть, значит волос выпал не на последней стадии(как нужно), а на предшедствующих стадиях.
Так же проделайте эксперимент, который поможет выяснить, ослабленны ли у вас волосы или нет. Не мойте голову в течении 3-х дней, по истичению времени проведите ладошкой с раскрытыми пальцами рук от корней до концов, если у вас в руке осталось более 5-ти волосков, и это продолжается при каждом прикосновении, стоит бить тревогу!
Если это не наследственность и не результат какого-то тяжёлого заболевания, тяжёлой терапии, то причин может быть очень много.
Чем гадать на кофейной гуще лучше обратиться к врачу специалисту. И он выяснил что за этим кроется.
Или это какое-то нервное расстройство, или это проблемы с обменом веществ и избыточное присутствие в организме каких-нибудь микроэлементов или что-то ещё.
Вполне может быть, что таким образом организм реагирует на какой-нибудь шампунь.
В общем я советую обратиться врачу, потому что иначе все советы здесь могут быть гадание на кофейной гуще и причина помимо того, что я перечислила выше, может быть совершенно другая.
Выпадение волос никогда не лечится при помощи одного препарата!
И почему Вы решили, что наилучшим средством будет никотиновая кислота?
Возможно, причиной потери волос является анемия - недостаточное количество железа в организме. Тогда Вам нужен Фенюльс, а не витамин РР.
Волосы могут выпадать и при гормональных нарушениях в организме, а также при приеме противозачаточных средств. Пройдите обследование у эндокринолога.
Недостаток в организме Никотиновой кислоты проявляется в шелушении кожи, воспалении слизистых оболочек рта, бессоннице. Препарат в целом укрепляет иммунитет.
Но от выпадения волос не спасает.
Та же проблем, тоже проблемы с желудком (гастрит). Мучился, мучился я с перхотью на протяжении не одного года и знаете как я её победил? Стал подстригаться на лысо и уже больше 4 лет хожу именно так) перхоти нет)
Волосы — это ведь тоже тип белка, называемый кератином и вырабатываемый в волосяных фолликулах. Старые волосяные клетки, по мере образования новых, выталкиваются наружу через поверхность кожи.
Каждая прядь волос, по сути, состоит из мертвых клеток кератина и имеет свой жизненный цикл роста и выпадения. Взрослый среднестатистический человек имеет от ста до ста пятидесяти тысяч волосков и теряет их до ста ежедневно. Мужчины теряют волосы чаще, чем женщины.
Белок — это строительный материал для всех клеток в организме. А волосы являются своеобразным «зеркалом», отражающим состояние здоровья и недостаток питательных веществ. Поэтому если они вдруг быстро стали слабыми, ломкими, истощились и потускнели — это первый сигнал к пересмотру вашего рациона питания.
Идеальное ежедневное потребление белка - 30% от общего количества калорий. Строительными блоками для белка являются аминокислоты. Существует восемь незаменимых аминокислот, которые организм не вырабатывает сам и которые он должен получать из пищи.
Поэтому, если вы не едите достаточно белка, то рискуете потерять свои волосы))).