Когда у меня большое давление, то я пью зеленый чай, происходит обильное мочеиспускание и давление падает.
Повышенное артериальное давление вообще опасно, а при беременности тем более, при чём не только для мамы, но и для плода. При артериальной гипертонии может быть и кровоизлияние в мозг, и отслойка плаценты, и отёк мозга. Но это всё же теоретически, а практически надо просто давление отрегулировать с помощью врача, который вас наблюдает. Мне гинеколог назначала мочегонные средства на три дня, обычный папаверин и всё нормализовалось.
Да, действительно, смех способен снизить артериальное давление, больше того, эффективность смеха в снижении давления даже выше действия специальных лекарственных препаратов, применяемых при гипертонии. Объясняется такое действие смеха теми процессами, которые при этом происходят в организме. Во время смеха происходит расслабление многих мышц, что конечно же, снижает давление на сосуды, которые становятся более эластичными, за счёт большого притока кислорода улучшается кровообращение. Кроме того, в крови "под действием смеха" снижается уровень гормонов стресса, которые замещаются усиленно вырабатываемыми в это время мозгом, так называемыми гормонами счастья- эндорфинами. Эндорфины же, сами по себе, также способствуют снижению артериального давления. Так что, как видите, стоит только отвлечься от мрачных мыслей и слов, заменить их позитивным настроение со смехом, как уже предоставляется неоценимая возможность ослабить без применения лекарств проявления непростой болезни -гипертонии.
У многих здоровых и не беременных людей очень часто повышается давление при посещении врачей. Так уж люди устроены - боятся, что найдут какие-то проблемы со здоровьем, и нервничают. Хотя сами часто этого и не замечают.
Особенно это характерно для людей, страдающих вегетососудистой дистонией. Я, сама врач, но при посещении поликлиники часто получаю повышенное давление, хотя гипертонией пока не страдаю.
В Вашем положении могу посоветовать перед походом к врачу принимать таблетки Валерианы - вреда ни Вам, ни малышу не будет, но адреналовый выброс уменьшится, и гипертензивный синдром не будет так ощущаться.
Для начала нужно уделить внимание питанию, обязательно включая в него всевозможные овощи, фрукты и ягоды. В рационе должны присутствовать лимоны, черная смородина, шиповник, облепиха, говяжья печень, яйца, крепкий зеленый чай - эти продукты помогут повысить давление.