От тока зависит. Статика бьет многими киловольтами, но кроме покалывания, искр и щелчка - ничего. А 220В из розетки легко убивает, если через сердце пройдет.
Если ограничения по току нет, то конечно же высокое более опасно. И ток сразу же больше и пробой начинает действовать (там где в быту не надо хвататься за провода, на подстанции просто нельзя приближаться к шинам/проводам - пробивает метры воздуха).
Если одна из фаз жестко сидит на нуле, то напряжение между другими фазами и этой, коротнувшей фазой становится равным не 380 В, а лишь 220 В. И это сразу говорит нам о том, что нужно отключить питание и заняться ремонтом. Там много всяких тонкостей. Потому как полный нуль при КЗ бывает не всегда. Бывает очень низким сопротивление изоляции. В этом случае напряжение на фазах будет перекошено, но не станет равным именно 220В. Понятно , что будет напряжение между нулём и "землей" реальной, при чем оно может быть весьма высоким.
Тут любые сомнения должны приводить к немедленному отключению питания и проверки сопротивления изоляции. А там сразу будет видно.
Чтобы стукнуло, нужно пропустить ток через тело. Для этого, нужно стать босыми ногами на сырую землю и потом дотронуться до провода. Но я не советую это делать, это очень больно и может даже убить. Сам испытал это- держал в руках электродрель, с алюминиевым корпусом, и дотронулся до заземления. Шибануло так, что пол года мышцы болели. Так что не рискуй.
В современной энергетике используется трехфазное включение понижающих трансформаторов, для уменьшения влияния при неравномерной нагрузке на фазы применяется схема с заземлённой нейтралью. Зануление применяется для нормальной работы электроустановок и потребителей электроэнергии. Заземление, для защиты людей от неисправности и попаданию фазы на корпус электроустановок, при этом должна сработать защита от к.з. и отключить подачу электричества, это если простыми словами.
"Рассеивание энергии" или "Суммарная рассеиваемая энергия" - этот параметр сетевого фильтра показывает уровень поглощения энергии - мощных сетевых импульсов в джоулях - чем выше параметр - тем лучше и надежнее выполнен сетевой фильтр.
Смотрите также "как правильно выбрать сетевой фильтр".