Основные регуляторы равновесия- это мышечный и вестибулярный аппараты.
А также помогают органы чувств.
А все, поняла что вы имеете ввиду. Пирамида.
1. Белки 2. Жиры 3. Углеводы
4. Витамины и углеводы
1) внутренний мир
2)надо больше общатся,разговаривать