Ак Тэпи. Минем песием бар, анын исеме ак тэпи. Ул шаян песи, мин аны яратам. Кич житкэч барыбызгада килеп сырпаланып йори. Уйнарга ярата ул.
Фамилия «Рябков» образована от прозвища «Рябок» или «Рябко». Оба
означали скорее всего рябого от оспы человека (фамилии, образованные от
бросающихся в глаза физических недостатков, весьма часты в любой древней
ономастической системе); но могли так прозвать и за пеструю одежду.
Может быть русификацией украинской фамилии «Рябко»
Муссоны это воздушные течения формирующиеся над поверхностью воды
Не стоит изнурять организм - нужно спать минимум 8 часов в сутки. Самыми лучшими часами для сна являются 22-23.00.
Нужно много пить, чтобы очистить организм и есть свежую, нетяжёлую пищу - не жареную курочку с картошечкой и майонезом , а салаты, овощи, мясо, рыбу на пару или в отварном виде.
Ну, а также стоит тренироваться! Только не в полную силу, т.к. перед соревнованиями не стоит слишком напрягать и изнурять свой организм)
На соревнованиях желаю Вам удачи