Не могу вспомнить, что было на концерте, когда спрашивают "Ну как впечатление?". Постоянно приходится конспектировать тексты, чтобы запомнить о чём текст. Смотря видео, постоянно приходится спрашивать у себя, а иначе никак. Редко когда могу запомнить, что мне сказали, к примеру, был даже неприятный момент по этому поводу, за который мне до сих пор стыдно. К примеру, говорят правила игры или ещё-чего нибудь я вслушиваюсь, но речь для меня кажется быстрой (самое смешное, все понимают, кроме меня) и я еле еле улавливаю, и то-ли отвлекаюсь, то ли тупо не понимаю, а потом не запоминаю о чём, в итоги приходится делать вид, что что-то понял, чтобы не расспрашивать, так как банально достану вопросами.
Хотя есть люди, которым очень легко запомнить, а мне нет.
Веду правильный образ жизни, ложусь в 8-9 часов, ем правильную пищу (не диета), часто гуляю.
Что делать?