Я постепенно привыкал к холодной воде, каждый день делая её холоднее и дольше купаясь.
я постепенно начинал долго бегать. в первые дни по 2-3 минуты, теперь я могу бегать по 12 минут! я каждый день делал упражнения, ставя все новые рекорды.
Лыжная подготовка - обязательный минимум занятий на лыжах по физическому воспитанию в общеобразовательных школах, профессионально-технических училищах, средних и высших учебных заведениях различного профиля, в Вооруженных Силах страны; рекомендуется в качестве спортивного развлечения включать в занятия по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях и передвижение на лыжах. Лыжная подготовка проводится на основании государственных программ и обеспечивает обучение детей, подростков, юношей и всего взрослого населения страны технике передвижения на лыжах, выполнение учебных и контрольных нормативов, в том числе и нормативов любого комплекса, характеризующего физическую подготовленность всех возрастных групп страны. В процессе лыжной подготовки приобретается обязательный минимум знаний по основам техники передвижения на лыжах, методов развития общей работоспособности, подготовки к соревнованиям и т. д. ; прививаются навыки самостоятельных занятий и инструкторской практики.
Лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции.
<span>Главная задача занятий лыжным спортом - достижение физического совершенства и наиболее высоких спортивных результатов, что и является основным отличием спорта от других видов занятий лыжами. </span>
Ответ: Шерсть
Объяснение:Обувь обычно изготавливают из кожи и кожезаменителей. Куртка изготавливается из кожи,плащевых тканей, болоньи. Кофта изготавливается из шерстяной ткани или шерсти, т.к. её основное назначение - греть человека.
Больше других подвержены порче изделия из шерти, т.к. они легко портятся личинками моли.
Публицистический стиль используется для написания очерков, обзоров, статей, эссе, интервью, а также в ораторской речи. Цель публицистики — информирование людей через средства массовой информации (СМИ): телевидение, радио, журналы, газеты, рекламные афиши и буклеты.
Отличительные черты публицистического стиля: призывность, логичность, оценочность, общественно-политическая лексика. Допускается применение эмоционально окрашенных слов, фразеологизмов, риторических вопросов.