Можно приблизительно узнать свой вес без весов,если сначала определить свое телосложение(астеник,гиперстеник или нормостеник),соединив большой и указательный пальцы левой руки на запястье правой.
Если без проблем сойдутся пальцы,значит нормостеническое телосложение,если нет- гиперстеник,если останется еще свободное пространство между пальцами,значит астеник.
Зная рост и возраст приступаем к вычислению веса.
Людям до 40 лет от роста отнять 110 ,тем кому больше 40 лет,от роста отнять 100.Полученный результат покажет вес нормостеника.
Для астеников от показаний нужно отнять 10% полученной разницы,для гиперстеников наоборот 10% прибавить.
Еще способ более простой,нужно в сантиметрах измерить запястье и умножить на 4.Получится вес,при условии,что человек нормального телосложения.