Совсем от целлюлита не избавишься - это особенность женского организма. Но у более стройных женщин он почти или вовсе незаметен. Такого эффекта можно добиться сбросом лишнего веса, а также разными салонными процедурами.
когда у меня была проблема с целлюлитом, подруга посоветовала принимать контрастный душ ежедневно. а в зоне ягодиц и бедер делать воду максимально холодной и горячей, насколько можно терпеть. Я попробовала пару раз и решила себя не мучить, а лучше физ. упражнениями заняться и похудеть. И теперь целлюлит есть, но уже не такой страшный как раньше и с этим можно спокойно жить.
По собственному опыту посоветовала бы Вам бегать . Не обязательно утром , можно и вечером , разницы нет , да и заставить себя выйти вечерком будет проще :). Еще можно позаниматься фитнесом , тоже будет результат . После физических нагрузок ножки можно помазать охлаждающим гелем " Лошадиная сила " , он и со звездочками поможет и уменьшить целлюлит . Также можно попробовать Гепариновую мазь , эфирные масла .
Упор на эту проблему хорошо бы еще сделать " изнутри " - правильное питание должно занимать не последнее место .
Обратите внимание на препараты , которые нормализуют венозный отток и отток лимфы ( проконсультируйтесь в аптеке ) .
Удачи :)
Нет,с помощью бега не уберешь целлюлит! Нужно купить крем отцеллюлита! Очень помогает)
Называется отёчный целлюлит-это ещё одно заболевание при целлюлите , когда под апельсиновой коркой не жир как обычно а скопление воды . Вызывает такую болезнь , большое потребление соли , специй , а так же противозачаточные таблетки сбивающие гормональный фон . Может быть в придачу нарушено кровообращение , с этим связано ношение обтягивающей одежды-чего делать нельзя и одежда должна быть свободной и удобной и никаких шпилек . Мало подвижный образ жизни влияет на отёки так же плохо. Нужно больше двигаться ,правильно питаться ,воду газированную нельзя-только пить минеральную без газов .
видел как одни бегали на стадионе под дождём за мячиком
так двоих молния пришибла
больше они под дождём не бегают, пока