Ограничен так, чтобы не ущемлять права других людей
Ответ б. ........................
Может так?
В моей семье я имею право на любовь, поддержку, доверие и понимание.
В школе я имею право на образование.
На улице я не имею права доставать и мешать прохожим.
Программу самовоспитания можно составить таким образом:
• Составьте список правил, которым будете следовать
• Начинайте свой день с бодрой зарядки
• Обязательно спите днем (около 40 минут)
• Введите систему наказаний и поощрений для себя (это может быть поход в ресторан или лишения себя десерта)
• Старайтесь не идти на поводу у желаний, а пытаться делать выбор рационально
• Читайте как можно больше
• Уделите 10 минут в день изучению языка (уже через пару месяцев вы будете понимать язык хорошо)
И так далее
Различные стрессы, переедание, плохой образ жизни (все время сидеть дома, не заниматься), употребление плохой пищи.