Можно абсолютно без болезненно.Опишу свой пример.Во первых нужно регулярно на ночь распаривать ноги в тазике с горячей водой ну минут пять-семь,как почувствуете ,что кожица на шпоре размягчилась, протираете на сухо, берете чистотел можно растение, можно аптечный и мажете им ,увидите как чистотел начинает раз-едать шпору.Толь ко будьте осторожны может раз-есть до мяса.Лучше по немного, но по чаще.Будьте ЗДОРОВЫ.
Купите в аптеке не пищевую морскую соль, и парьте ноги на ночь, после того как ноги попарили, смажте ноги кремом и оденьте носки, мне этот способ очень хорошо помог. А моей маме ничего не помогало, и она держала по 15 минут ноги, в детской моче, благо внуков много. За одно, и от мозолей избавилась.
Пятки болят по множеству причин, но очень часто из-за недостатка кальция в организме, когда начинает развиваться остеопороз. Очень помогает пропивать курс кальция с витамином Д в осенне весенний период и раз год употреблять мумие курсом для укрепления костей. Я долго перебирала все препараты кальция, меньше всего мне понравилась версия Горный кальций от Эвалар. А вот морской кальций с разными витаминными добавками мне помог: пятки болеть перестали. Если финансы позволяют, можно принимать и дорогие препараты с жевательными таблетками, но для моего бюджета это уж слишком расточительно. Боль в пятках из-за шпоры можно снять, если провести курс лечения в настоях трав лопуха, чистотела, череды, крапивы, или просто сенной трухи с добавлением морской воды или морской соли. Лечение проходит два месяца, но хватает надолго. И если пятки болят по ночам, то ступни можно намазать согревающим кремом от ревматизма. Мне хорошо помогает согревающий крем –бальзам для тела противоревматический от фирмы Рецепты бабушки Агафьи очень хорошая штука.
Для лечения изготавливают в виде специального спиртового раствора медицинской препарат под названием Йод. Он совершенно необходим организму. Сквозь поры в коже препарат легко проникает в кожный покров. Этот препарат подавляет жизнедеятельность микроорганизмов. Лекарство оказывает на организм мощное разогревающее действие, значительно усиливает кровоток, быстро оказывает полезное разогревающее действие.
Нередко на пятки специально наносят йодную сетку, чтобы решить разные проблемы организма со здоровьем. Это позволяет мгновенно избавиться от недостатка йода в организме человека устранить при йододефиците , избавиться от неприятных навязчивых нервных переживаний, вредной постоянной раздражительности, вялого состояния апатии. Это улучшает настроение, снимает стрессовое напряжение.
Во-первых, надо определить причину такого состояния пяток. Что это может быть?
- Результат плохой гигиены ног
- Гиперкератоз стоп (дерматологическое заболевание)
- Грибковая инфекция.
Всё это можно выяснить у врача дерматолога, а еще лучше - подолога, если он есть в вашем городе.
Дальше уже проводим лечение. В первом случае нужно вооружиться пемзой, хорошенько распарить ноги и убрать ороговевший слой, потом смазать смягчающим кремом для ног. Ну и больше не запускать.
Во втором случае лучше обратиться в косметический салон, где ороговевшую кожу уберут аппаратным методом.
В третьем случае помогут местные и системные противогрибковые средства, назначенные врачом.