Яз (Баянов<span>, </span>Нур<span> Галимович</span>)
Су буенда су чәчрәтеп
Уйный балалар.
Су буйларын яңгыратып,
Җырлыйлар алар.
Зәңгәр күктән каңгылдашып
Казлар үтәләр.
Ә балалар ул казларга
Яулык селкәләр.
Су буенда җем-җем итә
Май чәчәкләре.
Иркәләнеп оча майның
Күбәләкләре.
Күк йөзеннән бакчаларга
Кояш нур сибә.
Яфрак яра бакчаларда
Шомырт һәм чия.
1. Длительное пребывание в однообразной позе может вызвать нарушение осанки. Также оно задерживает формирование организма, особенно опорно - двигательного аппарата, сердечно - сосудистой, эндокринной и других систем.
2. Низкий уровень занятий физкультурой и спортом. Соответственно, физическая подготовка слабая, человек не может даже отжаться.
3. Недосып. Домашнее задание делается только ближе к ночи из-за лени, значит, режим сна нарушается, ученик спит от 4 до 6 часов. Норма составляет 7-8 часов.
Самая крупная река в Африке