В першу чергу Ви – людина. Загальнолюдські цінності для Вас первинні. Національні, відповідно, мають їм поступатися. Звичайно, відсунути національні почуття на друге місце буває складно. Подекуди, просто неможливо. Між націями тривають війни. Але, у повсякденному житті, пріоритет загальнолюдських цінностей має бути непорушним..
БУДЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ — ЭТО ЖИЗНЬ В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ<span>Жить <em>здесь</em> и <em>сейчас</em> необходимо для того, чтобы, во-первых, лучше трудиться и отдыхать. Во-вторых, чтобы чувствовать все тоньше и ярче. В-третьих, чтобы развивать таланты, закрыв глаза на все свои страхи.</span><span><span>Жить здесь и сейчас поможет вам стать более внимательным к окружающим деталям, а также <em>слышать</em>ваших собеседников</span>... Продолжать список можно еще долго.</span><span>Жить настоящим это прекрасно, но большинство людей не присутствуют <em>здесь</em>. Почему?</span>Может быть дело в том, что они не в ладах с собой - будь то собственное тело или страна, будь то рабочие вопросы или взаимоотношения с родственниками. Люди привыкли убегать от реальности, которая их не устраивает, только бы не быть в ней.<span>Разберем такой пример: когда ребенку страшно, то он воображает свой мир и прячется в нем. Взрослые поступают также. Человек оказывается в мире воспоминаний и мечт, уходит с головой в мир проектов, или вовсе занимает себя страхами и сомнениями, незаконченными разговорами и написанием списка некупленного. Никто не утверждает, что все это - вещи, которые не нужны в душевном хозяйстве. Но задумайтесь, сколько времени люди находятся в этом виртуальном мире, а сколько - в настоящем.</span><span>Объяснить этот феномен можно современной культурой, для которой главное <em>«делать»</em>, а не <em>«быть»</em>. Поэтому на первый план выходят успех, производительность, трудоспособность, деятельность, планирование. Просто сидеть и наблюдать - для многих становится тяжелой, порой просто непосильной задачей.</span><em>Ближе к настоящему.</em><span><em />На самом деле, каждый человек способен научиться жить «здесь и сейчас». Простые упражнения для того, чтобы приучить себя быть в настоящем, отнимают всего около 10 минут. Но и для них человек все равно не может найти время. Постоянное откладывание настоящей жизни происходит из-за вечной занятости. Нелепо же, правда?</span><em>Почувствовать себя "здесь и сейчас" можно, если:</em>дышать глубоко;слушать спокойную музыку;гулять на свежем воздухе (лучше всего на природе);посидеть около воды;погладить кошку или собаку;заняться физическими упражнениями;потрогать траву;понюхать, чем пахнет ваша ладонь;спросить себя: «Что я сейчас ощущаю?»;вообразить себя маленьким ребенком. Заведите новую полезную привычку - просыпаться, иными словами, не спать наяву
Лександр Васильевич Суворов родился 13 (24) ноября 1729/30 года в Москве в семье прапорщика лейб-гвардии Преображенского полка Василия Ивановича Суворова. Его дед Иван Григорьевич был генеральным писарем Преображенского приказа, ведавшего политическим сыском. Отец, Василий Иванович Суворов (1708–1775), начал службу денщиком Петра Великого, впоследствии занимал прокурорские должности, активно участвовал в перевороте 1762 года и пользовался большим доверием Екатерины II, дослужился до чина генерал-аншефа. Точные сведения о годе рождения А.В.Суворова отсутствуют. Часть историков придерживается даты 1730 г., другие, на основании ряда документов, считают более правильным 1729 г.От брака с княжной Варварой Ивановной Прозоровской (1750–1806) Суворов имел двоих детей: дочь Наталью (1775–1844), которую ласково называл «Суворочкой», в замужестве графиню Зубову, и сына Аркадия (1784–1811) – генерал-лейтенанта, трагически погибшего при переправе через реку Рымник.Александр Васильевич Суворов имел титулы графа Рымникского и князя Италийского, графа Священной Римской империи, князя и «кузена» короля Сардинии и Пьемонта. Был кавалером всех российских и многих иностранных орденов (прусских Черного орла и Красного орла, сардинских Св. Благовещения и Свв. Маврикия и Лазаря, австрийского Марии-Терезии, баварского Св. Губерта, французского Св. Богородицы Кармельской).Александр Васильевич в 1742 году был записан рядовым в лейб-гвардии Семеновский полк, но обучался дома наукам до 1748 года, когда капралом начал действительную службу в полку. В 1754 году выпущен в армию с чином поручика, участвовал в Семилетней войне.В 1762 году произведен в полковники и до 1768 года командовал Суздальским пехотным полком, разработал знаменитое «Полковое учреждение». В 1769–1772 годах участвовал в войне с польскими конфедератами (победы при Орехово, Ландскроне, Столовичах), в 1770 году произведен в генерал-майоры. В 1773–1774 годах под командованием П.А. Румянцева участвовал в Первой русско-турецкой войне (победы при Туртукае и Козлуджи). В 1774 году произведен в генерал-поручики, участвовал в поимке Емельяна Пугачева в Поволжье. С 1776 по 1779 год командовал русскими войсками в Крыму и на Кубани, обеспечивая присоединение этих земель к России, в 1780–1781 годах – в Астрахани, с 1782 по 1784 год командовал Кубанским корпусом, подавил восстание ногайцев. В 1786 году произведен в генерал- аншефы, участвовал во Второй русско-турецкой войне 1787–1791 годов (победы при Фокшанах, Рымнике, взятие Измаила). В 1792–1793 годах командовал войсками в Финляндии, затем в 1793 -1794 годах – в Екатеринославской губернии и Таврической области. Участвовал в польской войне 1794 года (победа при Бресте и взятие Варшавы), произведен в генерал-фельдмаршалы. В 1795 году командовал армией в Польше, в 1796–1797 годах – на Украине, где завершил военно-теоретический труд, впоследствии получивший название «Наука побеждать». Из-за расхождения взглядов на реформирование армии вступил в конфликт с императором Павлом I и до 1799 года находился в ссылке в своем имении Кончанское Новгородской губернии. В 1799 году во главе союзной русско-австрийской армии освободил Италию от войск республиканской Франции (победы при Адде, Треббии, Нови), с русской армией совершил Швейцарский поход (взятие Сен-Готарда, Чертова моста, победа при Муттентале). 28 октября 1799 года возведен императором Павлом I в звание Российского генералиссимуса. Возвращаясь из похода, Суворов тяжело заболел и скончался в Санкт-Петербурге 6 (18) мая 1800 года в квартире своего родственника графа Д.И. Хвостова. Сегодня это дом № 23 на набережной Крюкова канала. Похоронен в Благовещенской усыпальнице Александро-Невской лавры.От брака с княжной Варварой Ивановной Прозоровской (1750–1806) Суворов имел двоих детей: дочь Наталью (1775–1844), которую ласково называл «Суворочкой», в замужестве графиню Зубову, и сына Аркадия (1784–1811) – генерал-лейтенанта, трагически погибшего при переправе через реку Рымник.<span>Александр Васильевич Суворов имел титулы графа Рымникского и князя Италийского, графа Священной Римской империи, князя и «кузена» короля Сардинии и Пьемонта. Был кавалером всех российских и многих иностранных орденов (прусских Черного орла и Красного орла, сардинских Св. Благовещения и Свв. Маврикия и Лазаря, австрийского Марии-Терезии, баварского Св. Губерта, французского Св. Богородицы Кармельской).</span>