Нет, неправда. Мой дедушка бросил курить после 60-ти, причём стаж курения у него очень большой, и курил он "Беломор" без фильтра. Здоровье его намного улучшилось, дожил он до 85-ти лет без особых проблем, в здравом уме и трезвой памяти.Бросить курить никогда не поздно.
Доброго времени суток! "Нет" - таков ответ более 70% курильщиков, которые попробовав эти методы так и не отказались от сигарет. Самообладание и самоконтроль, сила воли - эти вещи гарантированно отучат вас от вредной привычки, если уж вы захотите! Аллен Карр написал об этом книгу, советую к чтению. Спасибо за вопрос!
В других странах не борются с курением табака. Там сделали всё намного проще - ввели определённые правила и ограничения, нарушение которых карается без разговоров большими денежными штрафами. А тем, кто не может без данной вредной привычки обойтись - отвели и организовали специальные места для курения.
Обратиться в свою жилищную контору,с просьбой о проверке вентиляции,обязательно получить на руки акт с заключением проверки. Далее жилищная контора обязана устранить неполадки,т.к имеются малолетние дети,которым наносится прямой вред здоровью,тем более уже вышел закон о запрете курения. Ни о какой смене места жительства речи и быть не должно,вы в своем праве.
Исходя из обширного личного опыта и многочисленных рассказов,никакие ухищрения не помогают приблизиться к цели прекращения курения.Если начать следовать рекомендациям плана обмакивания сигарет в молоко,что якобы после просушки затягивание такой сигаретой вызывает отвращение к курению,всяческие добавки в табак посторонних веществ и т.п.,то можно легко получить болячки лёгких и всего организма в целом.Никаким образом не поможет курение дешёвого вонючего табака.Единственный верный метод-это не курить вообще.Трудность в том,чтобы первое время подавить в себе позывы к возобновлению курения.Затем,с течением времени,организм "привыкает"к жизни без табака и перестаёт посылать сигналы "закури".