С первых дней беременности и до момента рождения ребенка матери необходимо заботится о своем здоровье потому что от этого на прямую зависит формирование плода иными словами здоровье будущего ребенка, поэтому врачи не рекомендуют нервничать даже по пустякам ведь плод все чувствует и его нервная система очень хрупка.
Какое смешное слово "тужиться") Если не сказать, что нелепое.
Тужиться надо строго под присмотром акушерки и медперсонала, наблюдающим за раскрытием шейки матки, интенсивностью схваток, частотой пульса и вашим давлением. В момент родов тужиться надо по возникновению схватки и фактическим потугам. Сделать глубокий вдох и ..и тужиться прессом, животом, если образно. На три-пять выдоха, опять вдох и тужимся. Когда нужно будет сделать паузу, врач скажет. Если шейка не раскрыта до конца, тужиться нельзя. Это чревато разрывами. В момент отхождения детского места тужатся усиленно)
Ох, и тема, Оль)) Бббр, страшновато снова пойти на роды. А третьего уже хоЦЦа))
Конечно нет! Старение раннее и познее зависит от генетики и люди и курящие и пьющие (но не алкаши) иногда выгледят гораздо моложе своих лет! Спасибо природе ,если вести еще здоровый образ жизни и следить за собой все будет просто прекрасно! Кстати беременность и роды только красят женщину ,а при умном и грамотном подходе и фигуру не испортят.
существует-существует - многие мои знакомые озаботились этой же проблемой и стараются завязать знакомства с фермерами, чтобы у них раз в неделю покупать свежие продукты (мясо, молоко, яйца, даже муку и кое-что из круп)
Однозначно, только под присмотром врача в стационаре, где есть такие услуги. Но у этого метода есть как сторонники, так и те, кто выступает категорически против этого метода. В любом случае решение принимаете вы. Почитайте здесь.