А Вы ничего не думайте... Вы просто будьте собой.
Если Вы дали другу совет и он ему помог - это скажет о том, что Вы искренне хотели помочь другу,
Если подруга попала в больницу и Вы каждый день её навещаете, значит, Вам не безразлично её состояние.
Если у друга нет денег на хлеб и Вы ему заняли денег на продукты, значит, Вы понимаете, что завтра также может случиться с Вами...
Всё это примеры искреннего отношения к другу.
А если у друга нет денег на хлеб, а Вы у него на глазах лопаете мороженое и даже не угостили... какая уж тут искренность!
Без банков, конечно, любому современному государству не просуществовать, но отношение у меня к нашим российским банкам отрицательное. Они паразитируют на не совсем здоровом теле нашего общества. Они умудряются многократно увеличивать свой капитал даже в трудное для страны кризисное время. Проценты по кредитам просто грабительские, а ставки по вкладам постоянно снижаются. Поэтому не вызывают у меня положительных эмоций наши банки. Во всяком случае те, с которыми имел дело.
Гнев - это эмоциональное состояние человека, при котором проявляется агрессия к одушевленному или неодушевленному.
К проявлениям гнева можно отнести оскорбления, крики, активная жестикуляция. Человек может вести себя неадекватно, совершать импульсивные действия, например битьё посуды, зачин драки.
Причинами такого поведения могут быть:
- несогласие/расход в убеждениях с другим лицом
- страх / боязнь чего-либо или кого-либо
- накопленный стресс
- плохое самочувствие
<hr />
Нужно учиться контролировать себя, ни в ком случае не копить в себе злость, чтобы потом не "взорваться".
Помогут релаксация под приятную музыку, стали популярными занятия йогой.
Кстати, совет "досчитай до 10" не всегда помогает:)
Я ощущаю иногда , что выступаю в роли Золушки , но никак не безропотной , так как даже если и приходится что - либо делать , такое что не нравится , то никак не молчу , всегда вставляю свои пять копеек , я не привыкла молчать ,особенно дома , когда чувствую , что начинают садится на голову и свешивать ножки , то сразу начинаю говорить , что не нравится , иногда даже на повышенных тонах , потому что тихо не всегда правильно воспринимают . А вот на работе сложнее , но тоже не позволяю вытирать о себя ноги , потому что один раз позволишь , потом у всех войдет в привычку и уже ничего не сможешь сделать , так и останешься безропотной Золушкой .
Да вы что? Ребёнок в современном обществе и то знает, что вызывание чувства вины самый "афигенный" способ манипулирования. Не сделал по моему - я обиделся.
Многие так манипулирую массами. И они ведутся!
Вызов вины у окружающих даёт человеку возможность ими манипулировать.
Не хотите поддаться этому - научитесь просить прощение.
Это не унизительно и не страшно.
Во первых убедитесь, что факт есть.
Возможно, что инцидент вообще выдуман (так поступают 99% гламурных кисо. Это у них запасной вариант после дырки и минета. Или вместо них. Они просто по другому вообще не умеют добывать ресурсы).
Если косяк есть - просите прощения. Искренне, от души, но один раз.
Даже если человек не простил - его проблемы.
Ваша цель - перестать быть психологическим рабом.
Можно предложить вариант - конкретное действие для заглаживания вины.
Тут сами решайте. Но учитывайте момент, что ОБИДЕТЬ Человека НЕВОЗМОЖНО! Человек может только САМ обидеться. Для пользы дела...